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陳皮烏龍茶的功效與作用

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實體詞

陳皮烏龍茶

核心答案

理氣消食、減肥降脂、降壓

功效與作用

1、理氣消食：陳皮屬藥食同源，可消除胃脘脹滿，緩解消化不良，可以起到理氣消食的效果。2、減肥降脂：烏龍茶可刺激機體的胰腺，可促進脂肪分解的活性成分，抑制脂肪物質的吸收，進而達到減肥降脂的功效。3、降壓：烏龍茶還可調節人體血管的擴張，加速血液的流動，可起到降壓的效果。

陳皮烏龍茶的功效與作用

適宜人羣

體質肥胖者、高血壓者、腸胃負擔過重者

禁忌人羣

陰虛體質者、哺乳期女性、氣虛體燥者

不宜同食

肉類

不宜同食原因

陳皮烏龍茶不能與肉類一同食用，與肉類一同食用容易產生便祕的症狀。

食用方法

泡水

取適量的陳皮、烏龍茶放入杯子中，杯中加入熱水悶泡飲用。

陳皮 烏龍茶

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