乙肝患者不能吃哪些食物 乙肝保健有四種茶
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乙肝患者應養成良好的飲食習慣,才能更好的控制以及治療病情。急性乙型肝炎患者的飲食應以清淡爲主,高蛋白質飲食,並保持足夠的熱量。飲食原則是清淡、易消化、富有營養。
乙肝患者切忌過度食用油膩食物
脂肪是人體必需的營養物質之一,適當地攝入含脂肪的食物可以供給我們人體以能量,維持人體的正常生理功能。但是,吃太多脂肪含量高的油膩食品則是健康飲食的禁忌。
解析:在食物當中,油膩是肝臟的頭號大敵。油膩食品含脂肪高,脂肪分解後被小腸吸收進入血液,最終經血液循環系統被肝臟吸收,由肝臟轉化合成低密度脂蛋白;所以肝臟不好的人如果再吃大量脂肪含量高的食物,就會加重肝臟的負擔。一是直接誘發肝炎的發生;二是難以分解的脂肪在肝內堆積着,就會變成脂肪肝,嚴重者會引發肝纖維化,繼而發展成肝硬化、肝癌。
建議:作爲乙肝病毒感染者,在日常生活中,我們應該養成少吃油膩食物的習慣,以清淡飲食爲主。適當吃一些能解油去膩、補充維生素的飲食,比如新鮮蔬果、酸梅湯等。
在現在的社會中很多人的生活水都有所提高,隨之而來的是越來越注重自己的身體健康。但是那些討厭的病症卻終是一直圍繞在我們的身邊。乙肝就是其中一種比較常見的病症,那麼乙肝的保健是什麼呢?想必您一定很想知道吧,請看看專家是如何爲您介紹的。
1、保肝退黃茶
茵陳茶:具有清溼熱、保肝降酶、退黃及緩解症狀的功效,對於轉氨酶、膽紅素升高、肝火旺盛的乙肝病人比較適宜飲用,建議量:每次可用茵陳20—30克,加適量清水煎煮40分鐘後去渣取汁,代茶並分次飲用,可以起到不錯的輔助保肝退黃療效。
2、保肝降酶茶
絞股藍茶:含有人蔘總苷,具有滋補肝腎、降轉氨酶、養顏防癌、提神助消化等功效,對於穀草谷丙轉氨酶反覆異常的肝病患者比較適宜,建議量:每次用絞股藍15—20克,加適量清水煎煮或用沸水泡服代茶飲。
3、枸杞茶,枸杞是一種具有強韌生命力及精力的植物,非常適合用來消除疲勞,能夠促進血液循環,防止動脈肝硬化,還可以預防肝臟內脂肪的囤積,所以專家也建議患者使用枸杞茶。
4、金銀花茶,金銀花能夠清肝明目、清熱解毒等作用,清熱涼血、解毒散痛、治療面部座瘡。清火潤喉,清熱解毒,潤肺化痰,補血養血,通筋活絡,咳嗽抗病毒等功效。這些功效可以對肝病患者在治療上有很好的輔助作用。
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