免疫力低下的症狀和危害
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免疫力的高低決定着一個人的健康程度，一般來說如果免疫力比較強的話，那麼體內的抗菌和抗病毒的能力就會提高，當然也就意味着這個人身體比較健康，可以減少一些疾病的發生。如果免疫力比較低，危害就會比較多了。那麼是決定一個人身體健康程度良好的標準，一般情況下來說免疫力比較強，那麼免疫力低下的症狀和危害有哪些呢？
免疫力如果比較低的話，就會很容易受到細菌病毒的感染。而且免疫力比較低的話，日常工作和學習也會總是覺得提不起勁，到醫院檢查也發現不了什麼，休息一段時間該症狀又會緩解，但沒多久還是會感覺疲勞，時間久了也會容易引起一些疾病的爆發。
免疫力低下如果是原發性的，那麼大多是指天生的身體虛弱，和大多數身體較好的人相比，這類人更容易生病，而且由於身體自身的原因，有一些疫苗也不適合接種。而繼發性的免疫力低下主要是指的原本身體素質並不差，只是在成長的過程中由於一些原因，導致身體素質降低。
另外，免疫力低下的人是很容易就感冒的，比如天氣稍微變冷沒有及時添衣服，沒過幾天就會感冒了。如果想要提高免疫力，日常生活中飲食要注意均衡不要挑食，多吃有營養的食物，還要加強體育鍛煉，讓自己的身體素質更好。
