坐出來的頸椎病
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傳統認爲頸椎病是老年退行性變化,中老年人有25%的發病率,年輕人的發病率很小。但是,根據最新的數據,近年來頸椎病的發病者明顯變化,不僅患者的年齡年輕化,發病率也在增加。專家說這是“坐”出來的頸椎病。這是怎麼回事?
現在他們科每天的門診患者大多是頸椎病患者,其中50%的人年齡在30歲到40歲之間,其病因主要是每天長期伏案工作。到了寒假,因頸椎問題牽引的患者增加,牽引牀也忙不過來。最小的患者才十三四歲。頸椎的生理曲度消失了,不像還沒有成熟的孩子。專家遺憾地說。
人是從爬蟲進化而來的,直立行走後,脊柱受力發生變化,隨着年齡的增長,脊柱疾病最容易發生。長期伏案工作不僅加快了頸椎強直變形的可能性,而且缺乏鍛鍊的肌肉往往處於僵硬狀態,在偶然的運動中不能勝任自己的工作,由於原來的頸椎問題引起的枕頭、扭傷等,成爲辦公室的常見疾病。
和頸椎病一樣,一種叫做鼠標手的新病名也隨着電腦的普及出現在醫院,來看醫生大多是雙手工作的編輯、錄入員、教師,不正確的坐姿出現問題,主要症狀是手麻木、灼痛、手腕腫脹、無力。專家在分析這種疾病時說:做體力活不來,體力活動越少,這種麻煩就越多。“
現在專家知道爲什麼頸椎病“坐着”了吧。社會不斷髮展,白領增加,坐着的頸椎病、“鼠標手”也在增加。我們不能改變工作性質,只能適應工作狀態,平時多鍛鍊,好好保護頸椎,使頸椎病與你無緣!
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