冬季兒童流感治療和預防的食療方法有哪些?
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1、生蔥3根(連頭須),淡豆漿10克,豆腐2小塊。油鍋,豆腐稍微煎一下,加入淡豆醬,加入清水1碗半,武火煮沸後,加入蔥白,煮沸後調味,趁熱吃。適用於兒童感冒、咽癢和咳嗽。
2、香油15克,雞蛋1枚。加熱香油加入雞蛋,加入沸水攪拌,趁熱喝,對感冒治癒後的咳嗽有效。適合1歲半以上流感患兒。
3、紅薯250克,芥末150克。紅薯去皮切小塊,芥末洗淨,放入鍋中,加入適量的清水,煮到紅薯成熟,加鹽調味就可以吃。可解表,出汗,清熱,適用於風熱感冒。芥末含維C較多,維C能提高中性白細胞和淋巴細胞的殺菌和抗病毒能力,減輕感冒症狀和縮短病程。甘薯含有維生素c和β胡蘿蔔素,保護上皮組織和呼吸道粘膜。
4、蔥白5根,麥芽15克,熟奶100毫升。蔥白洗淨切開,在麥芽和杯子裏蓋上蓋子,用水燉後去蔥和麥芽,加入熟牛奶。可以解開表格開胃。適合兒童感冒。每天2~3次,連續服用2天。
5、白菜根3個,蔥根7個,蘆根15克,用水煎。每天一次,連續服用2~3天。辛涼解表適合兒童風熱感冒。白菜味甘,性冷,有通利腸胃、清熱解毒、止咳化痰的效果。蘆根味甘性寒,清熱、生津消除煩惱、止嘔。
6、蒜泥、蜂蜜適量。等分蒜泥和蜂蜜混合後,用白開水送服,每次一勺,每天4-6次,對流感的治療有效。適合2歲以上的兒童。
7、取蔥白20克,淡豆鼓6-10克,白米50克。白米煮粥,熟的時候加入蔥白、淡豆漿煮就行了。
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