腦出血患者後期康復如何鍛鍊
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腦出血患者在恢復後往往會留下一些後遺症,比如患者可能會有明顯的頭痛和頭暈症狀,短期記憶減退、晚上失眠、多夢等。大多數患者有偏癱、失語等身體運動功能障礙。腦出血患者後期康復應邀請有經驗的康復師進行康復功能訓練,特別是對肢體進行康復功能訓練,恢復正常肌力。
腦出血患者後期康復如何訓練:
1、臥牀期訓練:患者在臥牀期間進行相關康復訓練,避免長期臥牀引起的其他症狀。患者通過改變體位和活動關節可以達到訓練的目的,但患者此時不能彎曲脖子。
2、坐立期訓練。發病後的3-7天,患者可以通過坐姿進行康復訓練,舉起右手,然後向左彎腰,然後換另一隻手做同樣的練習。
3、步行期訓練。發病後約一週,患者可適當下牀,進行步行訓練,如當場大步行、拄拐行走或輔助其他工具進行步行訓練。
腦出血患者後期康復應注意什麼:
1、康復期間,患者不偏重部位訓練,全面兼顧關節、肌肉各種功能,不斷根據身體恢復情況,改變訓練計劃。長期使用同樣的動作鍛鍊身體的部位,鍛鍊效果容易下降。
2、康復訓練不能過於劇烈,患者訓練的負荷和強度增加應根據個人能力進行調整,每次訓練開始時,首先要做好活動準備,以確保訓練時的安全爲首選。
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