肘部疼痛有什麼法？
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肘痛最常見的是肱骨外上髁炎或肱骨內上髁炎，治療有以下方法:1、可口服非固醇類抗炎藥物，消除局部無菌炎症，同時具有止痛作用2、可做局部封閉療法，通常利用局部麻醉藥物，加糖皮質激素類藥物混合後，注射局部疼痛3、可外敷消腫止痛、活血化瘀的藥膏。
網球肘的養護及治療
1、應該限制腕關節的活動，尤其是限制用力握拳、伸腕動作，是治療和預防復發的基本原則。
2、無法間斷訓練的運動員，應適當減少運動量，避免反擊球，同時在橈骨頭下，即肘部稍遠處，可捆綁彈性保護袋，減少肌腱起止點的牽引力。
3、非手術治療，對絕大多數患者有效，頑固性網球肘早期治療不當，病程較長，可手術干預。
4、生病後一定要戒菸、戒酒，儘量少喝茶，遠離辛辣刺激的食物，不要吃太油膩的食物。
5、可多做適當的運動，增強身體抵抗力和免疫力，最重要的是保持良好的情緒和愉快的心情，對疾病的恢復有良好的效果。
6、也可以用物理療法治療，按摩、按摩、鍼灸等也有效果。
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