腳後掌疼痛的原因是什麼?
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患者腳後掌疼痛的患者休息一段時間後可以緩解這種情況,不影響走路。有些患者不能緩解,劇烈的疼痛不僅會影響生活的日常生活,還會使患者晚上不能正常睡覺。長期以來脾氣暴躁,影響身心健康。患者必須立即就診,進行相關檢查。常見的治療手段一般有手術治療、中醫療法或封閉。這些是針對腳背疼痛異常、影響走路的患者。
腳後疼痛的原因
1、腳底筋膜炎發作。原理是腳底筋膜受到持續刺激,如長跑、瘋狂運動等,腳底筋膜容易無菌炎症,有明顯的疼痛感。
2、腳底軟組織病變。大多數患者的疾病表現爲跖腱膜攣縮。特別是跖腱膜受外力牽引或受傷時,腳部局部有痙攣。患者在行走過程中會有疼痛感。
3、後跟部有皮炎。這種情況比患者穿新鞋好。走路過多的話鞋子和腳後跟摩擦過多,臉容易發炎。
腳後疼怎麼辦
1、合適的鞋子很重要。可以選擇有腳後跟墊的鞋子,或者購買硬鞋。可以放鬆組後跟的韌帶位置和肌肉。減少摩擦。
2、適當的拉伸鍛鍊。這個鍛鍊針對足底筋膜炎。雙手靠牆面,雙腿繃直,身體再緩緩靠攏牆面,此鍛鍊可拉伸腓腸肌。
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