痛風治癒多年無效?不要責怪醫生有四個壞習慣多少藥都沒用
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痛風出現後,患者的主要感覺是關節紅腫熱痛,很多人長期治療無效。其實痛風久治不愈與平時許多不良生活習慣有關,如果不對痛風采取合理的應對措施,保持良好的生活習慣促進尿酸排泄,尿酸濃度持續上升,痛風難以改善。因此,在緩解痛風的過程中,不僅要正確使用藥物,還要保持良好的生活習慣,堅持下去痛風就會慢慢好轉。
1、用藥期間布丁飲食
痛風難以治癒是飲食方法不正確的原因,痛風出現後體內尿酸濃度上升,頻繁攝取容易提高尿酸的食物,病情惡化。體內尿酸鹽過多,關節紅腫熱痛更明顯,體積大的痛風石也有可能刺激局部。爲了積極控制痛風,飲食過程中儘量少吃火鍋、海鮮等,平時也不要吃太多肉類食物,通過正確的飲食調節身體,可以防止尿酸濃度的提高威脅健康。
2、經常口渴喝水
痛風長期治療沒有好轉,需要懷疑自己是否得水過少。人體70%的尿酸需要通過尿排出體外,所以尿水分過多很重要。一般來說,普通人每天需要2000毫升左右的飲水量。
如果長時間供水不足,飲水量不足會降低身體代謝能力,不僅會增加血液粘稠度,還會導致腎臟排泄結晶的速度變慢。此時,由於尿酸濃度過高,可能會發展痛風,隨着尿酸鹽的堆積,尿酸性腎結石也會發生。
3、自行調整藥物
痛風積極改善但無效,藥物不規範,自行減少藥物量或更換其他藥物治療,病情可能持續發展。痛風不是小病,頑固,需要耐心治療。
服藥過程中劑量也要明確,通過正規藥物達到控制疾病發展的目的。許多人發現尿酸濃度下降會減少劑量,或者停止藥物,尿酸濃度會持續上升,病情會重複。爲了防止痛苦,痛風治療過程中應嚴格按照醫生的指導使用藥物。
4、基本上沒有運動
痛風反覆,患者長期不鍛鍊身體的可能性也很高。運動量充足是提高身體代謝率的方式,提高身體循環代謝能力可以加速尿酸排泄,如果產生的尿酸量大,排泄量少,痛風難以好轉。
因此,在促進健康的過程中合理鍛鍊也很重要,每天鍛鍊身體的方法可以提高基礎代謝率,控制體重,維持各指標的穩定目的,否則其他指標不穩定,痛風可能會持續發展。
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