高脂血症的治療和飲食
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高脂血症是指人體中脂血癥的水平超過正常範圍,有些患者因脂血癥的上升可能會引起危害健康的疾病。無論是高膽固醇還是高低密度脂蛋白,高甘油三酯,這些都是高脂血症,但高脂血症的類型不同。因此,患者發生高脂血症時,應立即去醫院查明原因,對症治療。高脂血症患者平時也要注意日常護理,儘量把脂血癥控制在正常範圍內。
高脂血症的治療方法
1、高脂血症患者可以通過有氧運動進行輔助治療,幫助血脂恢復到正常範圍,如快速行走、慢跑、游泳、打太極。
2、患有高脂血症的患者也可以通過生活方式的干預來調節,例如控制飲食。
3、患者還可以在醫生的指導下使用藥物治療,如他汀類降脂藥物,這種藥物可以降低膽固醇,保護血管內膜,穩定斑塊,預防心腦血管疾病。
高脂飲食注意事項
1、高脂患者飲食應以清淡、低脂爲主,烹飪建議使用植物油。
2、患者應少吃動物脂肪、內臟、甜食、油炸食品和熱量高的食品,多吃新鮮蔬菜和水果,少喝酒,不吸菸。
3、高脂血症患者應嚴格控制能量攝入,限制食物攝入的總能量。
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