糖尿病患者的食譜
本文已影響2.84W人
本文已影響2.84W人
糖尿病是代謝性疾病,主要以高血糖爲特徵。一般來說,在患糖尿病的同時,身體的血糖值也很高,人體的各種組織,血管、神經等受到慢性損害,功能有障礙。如果你患有糖尿病,你必須注意正常飲食。飲食應該基於少量和多餐。同時,你也應該學會自我檢查血糖。如果情況嚴重,你需要立即去醫院。
糖尿病患者食譜:
星期一:早餐有窩頭、牛奶、雞蛋。午飯可以吃半碗米飯,肉絲炒芹菜,豆腐。晚飯吃饅頭,雞絲炒菜。
星期二:早餐是全麥麪包、豆漿、茶蛋。中午可以吃涼苦瓜,牛肉炒胡蘿蔔,主食是烙餅。晚飯吃白飯,炒黃瓜,加雞湯豆腐。
星期三:早餐吃蔬菜包子、粥、雞蛋。午餐可以吃蕎麥麪,西紅柿炒雞蛋,炒菠菜。晚飯吃紫米饅頭,香菇炒菜心,用砂鍋燉骨頭。
星期四:早餐食用一隻豆包,綠豆粥,雞蛋。午餐以玉米麪饅頭爲主食,魷魚炒芹菜,燒茄子。晚餐以米爲主食,輔以燒豆腐,炒圓白菜。
星期五:早餐喝牛奶燕麥粥,吃雞蛋湯。午餐的主食是蕎麥飯,青椒肉絲和豆腐蛋湯。晚飯吃花捲,蒸魚和西紅柿炒雞蛋。
星期六:早餐吃全麥饅頭、薏苡粥、雞蛋。午餐以蕎麥麪爲主食,配醋溜白菜。晚飯可以吃烙餅和蔬菜冬瓜湯。
星期天:早餐是牛奶、雞蛋、饅頭。午餐主食爲蔥油餅、醬牛肉、豆芽。晚飯可以吃肉末燒豆腐、米飯、菠菜。
糖尿病患者注意事項:
減少油、糖、鹽類攝取。
糖尿病患者應該吃什麼?糖尿病患者的飲食原則需要知道
糖尿病患者的日常飲食要點
糖尿病人食譜大全
妊娠糖尿病食譜
糖尿病患者的飲食注意事項
糖尿病能吃紅棗嗎?糖尿病患者慎食食物有哪些?
糖尿病炒菜食譜
2型糖尿病病人食譜
糖尿病患者飲食注意事項
爲什麼糖尿病人容易餓?糖尿病患者的飲食建議
糖尿病患者飲食有哪些宜與忌?糖尿病患者如何應對飢餓?
糖尿病腎病飲食菜譜
妊娠期糖尿病的食譜
糖尿病病人的飲食原則 糖尿病患者的飲食需要合理安排
糖尿病患者五款食譜
高血壓糖尿病患者的飲食指導
糖尿病食譜及禁忌
糖尿病足患者怎麼飲食
糖尿病患者不能吃什麼 糖尿病患者適合吃哪些食物?
妊娠期糖尿病食譜
糖尿病患者飲食有哪些
孕婦糖尿病食譜
妊娠期糖尿病的食譜
糖尿病患者要注意的事項 糖尿病患者這些食物不能一口吃
孕婦糖尿病食譜
【糖尿病人食譜及禁忌】糖尿病患者的食譜與飲食禁忌有哪些
孕婦糖尿病食譜
孕期糖尿病食譜
糖尿病的飲食治療食譜
糖尿病食譜大全