尿路結石的飲食
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尿路結石是常見的泌尿外科疾病之一,結石可見於泌尿道的任何部位,分佈部位分爲腎結石、膀胱結石、輸尿管結石、尿道結石,尿路結石常見於男性,男女比例一般爲4比1左右,尿路結石有上尿路結石和下尿路結石兩種類型,兩者的病因、結石成分等有很大差異,上尿路結石一般由草酸鈣攝入過多引起,下尿路結石一般由細菌等病原體感染引起,前者常見,尿路結石不及時治療會引起多種併發症,最常見的飲食堵塞、尿路結石等。
1、避免吃辛辣刺激的食物,這種食物刺激泌尿道,加重患者病情,同時患者也避免吃草酸鈣含量高的食物,草酸鈣食物是尿路結石的主要因素,過量的草酸鈣攝入會增加結石體積,給患者帶來更大的疼痛。
2、應增加膳食纖維的攝取量,膳食纖維的攝取有利於減少體內草酸鈣的含量,多吃纖維素增加胃腸蠕動,幫助患者消化,給患者帶來更多營養,有利於疾病的恢復。
3、應多吃含鈣量豐富的食物,如牛奶、海帶等,鈣能增加血液和尿鈣含量,增加草酸的吸收和尿道排泄,防止草酸和鈣的沉積,降低尿路結石的概率,溶解尿路結石,促進結石的迅速排出。
4、宜大量飲水,大量飲水可以促進體內的新陳代謝,增加排尿次數,有利於結石的排出,每日的飲水量不要少於兩千毫升。
飲食是導致患有尿路結石的主要因素之一,所以患者想要改善尿路結石首先就要改變自己的飲食方式,養成一個良好的飲食習慣,注意飲食衛生,做到定時、定量飲食,低鹽、低脂飲食,在生活中要以清淡食物爲主,多吃富含纖維素和維生素的食物,做到飲食均衡,對改善結石有很大的幫助。尿路結石雖然不是一種嚴重的疾病,但是不及時的治療也會導致多種併發症,加重患者的病情,建議在積極配合治療的同時加強平時的飲食護理,對於尿路結石的恢復具有重大意義。
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