看手機眼睛模糊是怎麼回事?
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看近視容易模糊,40歲以上的人,考慮到老花眼的原因,看手機模糊,但看遠視和看電視清晰,需要去醫院檢查遠視和近視。如果被診斷爲老花,適當考慮戴老花眼鏡矯正,看手機太長,眼睛容易發生過度模糊的現象,與乾眼症有關,長時間面對手機,眼睛瞬目運動明顯減少,容易發生乾燥疼痛,眼睛過度視覺模糊。
一、一看手機眼睛就模糊的原因分析和治療
1、眼模糊是指眼睛乾澀的不適感,任何原因導致淚腺分泌異常均可引起眼乾,眼模糊的症狀。根據你的說明,長時間看手機電腦容易引起眼睛乾燥的疲勞。
2、眼睛一看手機就模糊,這可能是眼睛過度引起的眼睛疲勞,也可能是眼睛乾燥引起的眼睛乾燥。一般來說,眼睛疲勞會加重眼睛乾燥的現象,眼睛乾燥也容易引起眼睛疲勞,所以一般的眼睛乾燥和眼睛疲勞同時進行治療。
3、可以使用玻璃酸鈉藥水,或者是施圖倫藥水進行緩解乾澀、緩解疲勞的治療;如果是不得已,每天需要大量的使用電子設備,可以考慮配副防藍光眼鏡,在使用電子產品的時候佩戴,也會減輕視疲勞的現象。
二、看手機眼睛模糊的日常護理
1、建議多休息眼睛,平時熱敷眼睛可以緩解眼睛不舒服,如果沒有效果,建議去醫院眼科做淚液試驗,明確眼睛乾燥,對症治療。
2、注意眼睛衛生,每次近距離眼睛40分鐘休息10分鐘,遠望,長時間玩手機視力下降。
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