抑鬱症伴發焦慮症是什麼表現？聽音樂可以治療抑鬱症嗎
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抑鬱症焦慮症是指長期性抑鬱導致的焦慮症，是抑鬱症和焦慮症的綜合性表現，對病人的身心健康危害極大。它不同於簡單的抑鬱和焦慮。有些焦慮症患者只有焦慮的表現，不伴有抑鬱症的症狀，有些抑鬱症患者以抑鬱爲主，不伴有焦慮症的症狀。而抑鬱焦慮症既伴有抑鬱，也伴有焦慮，但它以抑鬱爲主，所以叫做抑鬱焦慮症。
一、抑鬱症的治療
1、心理治療、醫生等相關人員對患者採用合理的勸說、安慰、鼓勵、支持、理解等方法，努力消除患者的不良情緒，達到最佳治癒的心理狀態。
2、音樂治療可以多聽柔和快樂的音樂，有效緩解抑鬱。
3、運動治療，適當運動，如深呼吸、散步等。
4、宣泄治療，抑鬱的起因就是出於對生活或者其他事情的不滿，不妨找親戚朋友大聲的哭訴一番，幫助自己排憂解難。
5、注意力轉移，試着把注意力轉移到能讓自己愉快放鬆的事情上，自己鼓勵。我們必須考慮自己的優勢。
二、抑鬱性焦慮的危害
1、抑鬱性焦慮會導致身體功能失調導致死亡率上升。由此可見，該病危害性強，誘發身體疾病，患抑鬱性焦慮症，心臟病中風的概率相應增加，心情抑鬱焦慮，自主神經系統變化，消極思想。
2、抑鬱性焦慮的危害還有憂鬱心境可導致思維消極、悲觀和自責、自卑，猶如戴着有色眼鏡看世界，感到未來任何事物都困難重重，對前途悲觀絕望，患者由於抑鬱情緒，把自己看得一無是處，對微不足道的過失和缺點，無限誇大，感到自己對不起他人，家庭和社會，認爲自己罪惡深重。
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