抑鬱症表現
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抑鬱症是當下很多朋友都有的症狀,具體的表現也有很多種,嚴重時會出現全身都有各種的不適,會神經衰弱,失眠、多夢,總是感覺到自己非常累、絕望、無助,而且反應也變得遲緩,時常就發呆,嚴重時就會出現輕生或自殺念頭,所以及時的得到治療非常重要。
抑鬱症的典型症狀是抑鬱,但是抑鬱這種情緒,是每個人都會遇到的,工作出現錯誤,人際關係不理想等,人都會出現憂鬱,感覺無聊不想做任何事情,不過抑鬱的情緒,通常經過一段時間,就會恢復正常狀態,及時的進行調理非常重要,一起來看下抑鬱症表現。
1.身體各種不適
有抑鬱症傾向或者抑鬱症患者初期,會感覺到身體各種不適,四肢無力痠痛、頭昏眼花、胃痛、食慾不振,去醫院檢查,又往往查不出什麼大毛病,這可能就是抑鬱症的前兆了。
2.失眠、多夢、神經衰弱
偶爾一次的失眠,不必太在意,但是經常性的失眠,睡眠障礙,即使睡着了,經常做夢,尤其做惡夢,白天精神恍惚,注意力不集中,這就是嚴重的睡眠問題,睡眠不好,會逐漸掏空自己的身體,神經衰弱會讓你感覺到整個人,沒有一點精神,做什麼事情都很煩躁。
3.經常感覺到絕望、無助
抑鬱症患者,經常會爲一點微不足道的小事,感到絕望、無助、情緒低落,內心焦躁,精神狀態很不好,看不到生活的希望,任何事情都無法喚起自己的興趣。
4.總是感覺到累
具有抑鬱症傾向的人,經常會感到力不從心,這並不是年齡帶給你的衰老徵兆,而是因爲情緒,帶給你個人的影響,總是疲累,什麼事情都不想做,甚至連飲食、個人生理問題都不想解決。
5.反應遲緩,偶爾就會發呆
具有抑鬱症傾向的人會發呆、犯愣,洗個臉、刷個牙、起個牀都很磨蹭,有的時候,就像時鐘定格了一般,很多人並沒有對此擔心,可能就認爲自己走了神,溜個號而已。
6.經常有輕生或自殺念頭
這是最可怕的一種狀態,抑鬱症傾向的人,會感覺到整個世界是灰暗的,沒有什麼好的辦法,能夠緩解內心的抑鬱,甚至對自己失望透頂,想用瞭解生命的方式,結束所面對的一切,認爲沒有存在的意義,輕生的念頭在腦海裏,不止一次的出現。
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