治療兒童便祕的七種食療

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(1)菜汁湯:新鮮菠菜和白菜適量,煮湯喝。

治療兒童便祕的七種食療

(2)蘿蔔汁:紅心蘿蔔成泥取汁(或榨汁機取汁),糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

(3)松子粥:米煮100克粥,熟前放鬆子仁30克,煮至粥,加糖吃。

(4)每天早晚空腹吃蘋果一半~一個。

(5)腹瀉雞蛋湯:腹瀉雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少,鹽、味精適量。把雞蛋敲進碗裏攪拌備用。用水煎番瀉葉,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜和鹽,煮沸加入味精。

(6)大豆皮100克,水煎服,每天3次。

(7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,用熱水沖洗,早晚各一次。

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