怎樣治療小兒便祕

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怎樣治療小兒便祕

便祕是一件十分痛苦的事情,不能順利排便不僅會腸胃不舒服,還會影響自己的食慾,長此以往還可能會營養不良。尤其是小寶寶羣體,出現便祕問題後,對健康造成的影響更大,還可能會影響發育,那怎樣治療小兒便祕?

六個月以上的小寶寶出現便祕症狀後,寶媽可以採取食療的方法來幫助寶寶緩解。平時可以適當給寶寶餵食一些蔬果輔食,以便補充腸道膳食纖維,從而起到通便功效。寶媽可以給便祕的寶寶吃一些蘋果泥、山藥泥、南瓜泥、香蕉泥等輔食,就能起到很好的通便功效。

六個月以下的小寶寶還不能吃輔食,出現便祕問題後不能採取食療方法緩解。這種情況下,寶媽可以嘗試按摩的方法來幫助寶寶排便,按摩方法很簡單,只需要用雙手在寶寶肚子上順時針打圈按摩即可,就有促進排便的功效。

如果是吃母乳的寶寶有了便祕困擾,寶媽也可以適量吃一些有清火功效的食物,然後通過乳汁來改善嬰兒的大便狀態。寶媽可以吃一些雪梨、西瓜、魚腥草等食物,適量食用可以讓乳汁微涼,有一定的通便功效。

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