前列腺鈣化的預防有哪些方法
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對於前列腺鈣化,其實是前列腺病發展到較後期而出現的一類疾病。所以,與其這樣讓疾病進一步發展,不如及早進行預防,減少疾病的發展可能性,更加方便疾病的治療。那麼對於這類疾病,應該怎樣的進行預防。
在預防前列腺病要在生活上調理:
1、忌食辛(如:海鮮,特別是蝦)辣食物,忌酒(飲酒易引起前列腺病復發),忌菸;多飲水,多排尿,保持大小便通暢,以幫助前列腺分泌物排除;避免久做不動,長時間駕駛機動車時要注意坐椅散熱,定時下車活動及飲水,排尿;堅持適當的身體鍛鍊,改善血液循環利於局部炎症吸收;飲食營養豐富,增強免疫功能,增強抗病能力;
2、不能勞累過度,不能熬夜,生活有規律,起居有常,防感冒,感冒、勞累過度容易導致免疫功能低下,易引起前列腺疾病的反覆發作;
3、少吃肉類食品,肉類食品及酸性食品(如:旦黃、乳酪、甜點、金槍魚、比目魚等)食用過多會造成酸性體質,易患多種疾病;
4、多食堅果類食物(生南瓜子、果仁),多食蔬菜、水果、蜂花粉。
不難看出,這些預防措施都是建立在生活方式健康的基礎上,只有調試自己的生活方式,使之適應健康的人體發展,就能夠在最大的程度上來預防疾病的發生。那麼,就算疾病發生,也還是要做到及時治療。
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