好的飲食習慣,能幫助前列腺的恢復
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男性最害怕的就是前列腺疾病,出現了前列腺炎之後,男性在性生活方面就會出現不拒或者是陽痿的症狀,所以平時一定要做好預防措施,一旦患上了前列腺疾病之後,我們也不能過於自卑,千萬不要放棄,前列腺患者的飲食習慣要保證正常,才能讓身體適應恢復健康。
前線腺炎怎樣飲食
(1)禁飲烈酒,少食辛辣肥甘之品,少飲咖啡,少食柑橘、橘汁等酸性強的食品,並少食白糖及精製麪粉。
(2)服食種子類食物,可選用南瓜子、葵花子等,每日食用,數量不拘。
(3)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆製品,多食蜂蜜以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋。
(4)不能因尿頻而減少飲水量,多飲水可稀釋尿液。
(5)綠豆煮爛成粥,放涼後任意食用,對膀胱有熱,排尿澀痛者尤爲適用。
平時還要養成一個良好的生活習慣,儘量少吃辛辣的食物,不要熬夜,避免縱慾過度,如此纔能有助於前列腺的恢復。
前列腺炎經過食療是可以有助於減輕病情的,平常還可以食用一些車前草糖水、冬瓜海帶薏米湯、參芪枸杞粥等食品。
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