如何喝水有利於預防前列腺炎
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喝水太少也是誘發前列腺疾病的原因，前列腺作爲男性的主要附屬性腺，是敏感的“重災”地帶。那麼，怎樣喝水有利於預防前列腺炎？
學會正確喝水，不僅對疾病有預防和治療作用，還能有效緩解疼痛。前列腺地區的乾旱完全可以預防。除了保持清潔、放鬆壓力、定期生活排出前列腺、洗澡、防寒保溫緩和症狀外，還遠離咖啡因、辛辣和酒精，避免刺激等。
另外，喝水過少也是前列腺疾病發病的直接誘因，所以多喝水稀釋尿液也是預防前列腺疾病的首要任務。預防前列腺疾病要多喝水，多小便，避免憋尿，改善血液循環，淡化細菌毒素，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，提高免疫力和抵抗力。
多喝水就尿多，濃度高的尿對身體有影響，對前列腺也有刺激，所以多喝水稀釋尿。多排尿可以保護腎臟。這對男女都是一樣的道理，也是腎臟保健的好處。
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