前列腺炎應如何預防
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治病不如預防疾病,深入研究,全面發現這些誘發或加重前列腺炎的各種有害因素,在日常生活中儘量避免不利因素,有效減少前列腺炎的發生機會,同時治療前列腺炎患者效果好,減少前列腺炎的復發機會。
(1)積極治療全身各地感染爐和前列腺繼發感染:
大多數前列腺炎都是繼發全身各地感染爐,積極採取有效治療措施,控制全身各地感染爐,有助於保護前列腺免受感染。
(2)性生活要有規律性:
要控制規律性生活,控制適度的手淫頻率,定期排出前列腺液,緩解前列腺的充滿感,促進前列腺液的更新。有助於前列腺功能的正常發揮和前列腺功能異常患者的康復。
另一方面,一些青年住在性生活和手淫過度頻繁的現象,對前列腺非常不利,容易引起前列腺過度充血,本身也是前列腺炎的誘發因素,大幅度降低患前列腺炎的患者的治療效果。人們曾將新郎在度蜜月期間發生的前列腺炎命名爲度蜜月前列腺炎,是頻繁性生活引起的前列腺明顯充血引起的前列腺炎。
(3)避免酗酒和食用大量辣食:
辣食不是前列腺炎的直接原因,但酒類、辣椒等食品對前列腺和尿道有刺激作用,食用後可出現短暫或伴隨排尿過程的尿道不適和灼熱症狀,可引起前列腺血管擴張、水腫或前列腺抵抗力下降。因此,避免酗酒和吃大量辛辣食物是預防前列腺炎的重要手段。
(4)長時間不坐或騎自行車:
騎自行車、摩托車、騎自行車等騎自行車、長時間不坐等,前列腺的直接壓迫使前列腺充血,前列腺的排泄變得困難。
(5)注意局部保暖:
局部保持溫暖的環境使前列腺和精道內的腔內壓力減少、平滑肌纖維鬆弛,減少了出口的阻力。使前列腺引流順暢的保溫也能減少肌肉組織的收縮,改善組織的氧含量,容易恢復充血水腫的狀態。
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