男人睡姿不當會影響生精
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睡覺是我們每個人每天都需要做的事情,你知道嗎?男人的不當睡姿會影響生育能力!今天最好和主編一起理解爲什麼。
男性睡姿不當也會影響生育
首先,長期趴着睡會壓迫陰囊,刺激陰莖,容易引起頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中,嚴重的話還會影響正常工作和生活。年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感,更不要採取這種睡姿。另外,經常遺精的人也要注意這種睡姿加重病情。
性的小冰箱。需要保持一定的溫度,有利於精子的生成。趴着睡會提高陰囊的溫度,不容易馬上散熱,對精子的成長也有影響。尚未生育的年輕人應特別注意。
應該採的睡姿比較好?一般來說,原則是不壓迫內臟器官,有利於休息。建議男性仰臥或右側睡覺,不要壓迫精囊或心臟(左側壓迫心臟),對身體最好。
預防男性不育的三種方法
一、預防男性泌尿系統感染在不育夫婦病因中,感染佔14%~16%左右,可見感染是不育的重要原因,因此預防泌尿系生殖系統感染是男性不育的預防措施。泌尿系感染的原因有直接和間接的多方面,有泌尿道感染時,應立即有效治療,防止感染上升到生殖系統。
lb、非淋球菌尿道炎等傳播性疾病,支原體迅速蔓延。因此,要加大對男性泌尿系統感染的預防宣傳力度,倡導健康性生活,倡導應用避孕套,儘量避免婚外性濫交,若發現有傳播類疾病,已婚雙方應迅速、徹底、全面治療。
二、疫情防控導致的不孕症在男性不孕症防控中疫情防控導致的不孕症,在於提高自我保護意識。具體來說,男性要保護睾丸不受傷害,防止泌尿系感染,特別是防止感染上升到前列腺、睾丸和睾丸,以免破壞生殖系統的局部免疫屏障,引起局部免疫反應。男童時期注射抗腮腺疫苗,平時一旦發前列腺炎、睾丸炎發生,應及時有效治療。
三、預防日常生活中毒的研究資料顯示,在世界過去的30年裏,男性精子計數減少了30%~55%,人類男性精子計數減少越來越嚴重,人類繁殖生命受到嚴重挑戰,大量化學毒物、化肥、除草劑、殺蟲劑、有毒塑料製品等給大家帶來了嚴重的環境污染,包括空氣、水源、食物污染。這些污染毒物在男性泌尿系統、生殖系統中發揮作用,不僅男性精子數量下降,精子質量也下降。
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