什麼方法可以滋陰降火補氣 滋陰喝什麼茶效果好
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組成:人蔘3克,麥冬、天冬、生地、熟地12克。
製作方法:將人蔘放入杯中,倒入沸水50ml,蓋上悶泡。然後搗碎另外四種藥材,用另一個水杯加入200毫升沸水,蓋上悶泡20分鐘,將藥茶汁混合在人蔘杯中。
用法:喝茶吃人蔘,可沖泡2~3次。
效果:滋陰補氣,培元固本。
成分:西洋參、烤甘草3克,雲茯苓5克,山茱萸6克,枸杞、懷山藥、熟地9克。
製作方法:枸杞洗淨,切成小塊,用山藥、雲茯苓、山茱萸、烤甘草研製成末端。將這些藥材放入藥袋中,放入保溫瓶中,加入1000毫升沸水,蓋上悶泡30分鐘。然後將西洋參片用沸水沖泡,取汁,放入保溫瓶中飲用。
用法:每天多次頻繁飲用,咀嚼西洋參。
滋陰補腎,益氣生津。
組成:人蔘、麥冬、天冬、熟地、生地90克,雲茯苓、地骨皮150克,何首烏250克。
製備方法:將所有藥材按比例和劑量一起研碎,每包40克,放入紗布藥袋中,每天取一包,放入保溫瓶中,加入1000毫升沸水,蓋上悶泡35分鐘。
用法:每天一包,多次飲用,直至全部飲用。
滋陰養氣,補腎固精。
組成:懷牛膝15克,首烏20克。
製備方法:將懷牛膝和制首烏一起研碎,放入紗布藥袋中,加入800毫升沸水,蓋上瓶蓋浸泡30分鐘即可飲用。
用法:每天1劑,每天2~3次。
滋陰益氣,強腰膝。
成分:人蔘、烤甘草各3克,木瓜、炒蓮子、烏梅各9克。
製作方法:將人蔘切成薄片,放入保溫瓶備用。將蓮子洗淨,放入鍋中,加入600毫升沸水煎煮取汁,將煎好的湯趁熱倒入保溫瓶中20分鐘。
用法:每日1劑,嚼人蔘。
滋陰補氣,生津止渴。
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