怎樣克服社交恐懼症和焦慮症 社交恐懼症吃什麼中藥好
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社交恐懼症在治療時可以對症使用中成製劑,一般可口服柴胡疏肝散和逍遙散,且可搭配天王補心丹以及知柏地黃丸等。另外,患者也可以用水煎服中藥方劑幫助調理病症,其中脾腎陽虛者可服用熟地茯苓湯,腎精不足者需口服六味地黃湯,心脾兩虛時可用遠志甘草湯。
社交恐懼症屬於一種精神疾病,由於目前生活工作方面壓力逐漸增大,其發病機率也一直不斷升高。而不可否認的是社交恐懼症會給個人身心都帶來極大不良影響,故需要及時採用中醫療法等進行調理性治療。那麼社交恐懼症吃什麼中藥可以治好呢?
一、社交恐懼症吃中成製劑
從中醫角度來看,社交恐懼症主要是與肝氣鬱結或肝氣化火等病竈有關,也可能是心神失養和心脾兩虛的緣故。故在治療時就需要以疏肝理氣和養心健脾爲主,建議患者堅持按療程服用柴胡疏肝散或者逍遙散、越鞠丸,也可以搭配服用歸脾丸和天王補心丹。若果存在有肝腎不足症狀,還要配合服用知柏地黃丸。
二、社交恐懼症吃中藥方劑
1.熟地茯苓湯
社交恐懼症可能是脾腎陽虛所致,可出現精神萎靡和心悸失眠一類症狀,故治療時就需要以溫腎養腎和暖脾補陽爲主。具體可以每日早晚用水煎服熟地茯苓湯調理,其中需要用到的中草藥有山萸肉、山藥、炙甘草以及牡丹皮等。
2.六味地黃湯
如果社交恐懼症屬於腎精不足型,治療原則就需要更改爲補腎益精和滋陰降火。此時適宜用水煎服六味地黃湯進行調理性治療,方劑當中的關鍵性成分涉及有枸杞子、肉蓯蓉、知母以及黃柏等。
3.遠志甘草湯
部分社交恐懼症患者是由於心脾兩虛型引起,可出現煩躁不安和焦慮焦躁等多種不良情緒。此時就可以使用遠志甘草湯幫助改善,發揮主要作用的中藥材包括黃芪、白朮、人蔘、龍眼肉和酸棗仁等。不過服用中藥需要一個較長療程才能發揮出穩定持久療效,建議患者要堅持至少服用3-4個療程。
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