吹空調怎麼預防軍團病 空調吹不好還有這些毛病
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夏季空調吹不對,可能會吹出一身毛病,甚至可能吹進icu,空調裏會有些細菌繁殖,那麼,吹空調怎麼預防軍團病?下面本站小編就帶來介紹。
軍團菌肺炎是嗜肺軍團菌引起的以肺炎表現爲主,可能合併肺外其他系統損害的感染性疾病,且容易進展爲重症肺炎。
軍團菌在25℃~43℃繁殖,最適宜生長溫度是35℃,每年7、8、9月軍團菌肺炎高發。軍團菌很喜歡在溫水及潮熱的地方生存蔓延,空調、熱水器、淋浴器、溫泉等都是它生長繁殖的溫牀。
所以夏天開空調前,建議對空調進行適當清洗並消毒。預防軍團菌可根據不同情況選擇消毒干預措施:(1)銅銀離子(2)加熱至60~77℃和沖洗(3)對局部地區進行紫外線照射等。
可以從以下幾點着手——
勿貪涼:空調溫度設置不要過低,建議不低於26℃。避免冷風直吹,建議把吹風口調至上吹或平吹,避免直吹人體。
勤通風:多開窗通風,建議每隔2-3小時通風一次,每次通風10-15分鐘,保持室內空氣流通。
常清洗:空調內部蒸發器需要定期清洗,建議每年清洗空調2-3次,保證衛生清潔。
多飲水:水的需要量主要受年齡、環境溫度、身體活動等因素的影響。一般來說,健康成人每天需要飲水2500毫升左右,其來源有飲水、食物中含的水和體內代謝的水,輕體力活動的成年人建議每天飲水1500-1700毫升(約7-8杯)。空調房間內空氣乾燥,多喝水不僅可以補充水分,還可以加強人體的新陳代謝,幫助排出毒素。
要注意,車內空調同樣也有傳播軍團菌的可能,也要牢記做好清潔和通風。
夏季空調吹不對,容易面癱,夏天天氣炎熱,吹空調後,人的面部會因受涼而導致肌肉的緊張程度提高,尤其是睡着時吹着空調,會很容易受寒。而這些風寒會作用在面部,導致面癱。
此外,在空調房中呆久了,皮膚就會越來越乾燥,甚至有可能發癢。建議患有慢性皮膚疾病的患者最好不要長時間呆在空調房中,很容易導致病情加重。”專家提醒。
還有需要注意的是,長時間呆在空調下,很容易導致頭暈目眩以及記憶力下降等情況。關節疼痛,也是空調病的症狀之一。“有些人腸胃也會受到影響,都要提高警惕。
專家提醒,不正確的吹空調方式,會造成體內溼氣加重,導致一些疾病。
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