長期把手機放在旁邊睡覺容易得癌症嗎 把手機放牀邊睡覺好不好
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現在的人基本是手機不離手了,無論是上廁所還是睡覺都時時刻刻手機在身邊,有人說長期把手機放在旁邊睡覺容易得癌症,這是真的嗎?下面本站小編就來說說。
現在的社會,每個人幾乎都離不開手機,有事兒沒事兒都會掏出來看一看。平時出去玩如果不帶手機的話手和眼睛根本就不知道該往哪裏放了。但實際上,手機的輻射並不會引起癌症。因爲手機輻射的是電磁輻射,十分的微弱。
迄今爲止,沒有任何醫學上的證據表明使用數碼產品會對大腦產生損傷。只不過世界衛生組織將手機輻射歸爲可能,但不肯定的致癌因素。也就是說,手機到底能不能引起癌症,這一切都尚未定論。但是長時間使用手機對於人體還是有一定危害的,不能忽視。
如果我們長時間盯着手機看的話,手機屏幕的亮度是可以直接刺激到我們眼睛和皮膚的。整天盯着手機看會導致視力下降以及皮膚鬆弛。在如果我們長時間戴耳機聽音樂的話,這些也是會直接影響到我們聽力的。雖然說手機輻射對於我們來說是非常小的,但是即使是這樣,他給我們身體帶來的危害也是需要我們重視起來的。有時候一些大病就是因爲這些小病而引起的。
也有人說,睡覺的時候把手機放到身邊的話,是會影響到大腦的運轉的。如果將手機放到枕頭底下的話,手機的信號就會變差。那麼手機就會使用更大功率的電波來維持自己功能的相對穩定。並且在人睡覺的時間,身體的各個器官甚至細胞都處在休眠的狀態。這個時候如果手機加大功率,手機的輻射也會相應的增大,就會損害到我們人體的健康。
總而言之,雖然目前爲止沒有很多的證據能夠支持手機輻射會引發癌症。但我們現在依然不能完全排除這種風險的存在。並且手機的輻射雖然很小,但他依舊能給我們身體帶來一定的危害。我們還是要將它重視起來的。爲了自己的健康着想,從今天開始,將手機放得遠一點吧。
時代在發展,科技在進步,電子產品在我們的生活中有利也有弊。爲了自己身體健康着想,這就需要我們充分平衡好科技時代待遇我們的利與弊,將弊端盡一切可能降到最低。
雖然這種情況比較少見,但也是可能出現看不見的情況的,不過大家也不用過於擔心,這種看不見是短暫的,並不會讓你真的瞎掉。關燈後長時間的玩手機,手機屏幕燈會發射損傷眼睛的一種藍光,而瞳孔也因關燈的影響散大了,這就會使得更多的這種光線進入眼睛裏,視網膜光就容易受損,進而會影響到視力,嚴重的話,就會出現短暫性的這種現象。
雖然一般不會帶來這麼大的影響,但關燈玩手機對眼睛的損傷也是比較多的,眼睛不同的捕捉到手機屏幕上的光影,會更加疲勞,眨動的次數會減少,淚液蒸發得快,眼睛會幹澀、刺癢刺痛、流淚和畏光等不適。
長期喜歡關燈睡覺時玩手機的 人,可能視力還會下降,若已經近視了度數會會加深。除了對眼睛的損傷,對身體其他部位也會帶來一定的損傷,不容忽視。
1、不要關燈玩手機
累了一天了,終於可以躺在牀上好好玩會手機,但是,千萬記得不要關燈摸黑玩手機。在黑暗中,手機屏幕過亮會刺激眼睛,容易加重視疲勞;如果長時間熬夜玩手機,造成調節疲勞,睫狀體的痙攣會引起頭痛眼痛等症狀,嚴重者還可能引起青光眼睫狀體炎綜合徵、中心性漿液性視網膜病變等等眼病,甚至可能造成視力喪失。
2、不要側躺玩手機
很多人都有睡前或起牀後側躺玩會手機的習慣,長期側躺玩手機對眼睛的潛在傷害也不小。會造成短暫性視物模糊、重影,流淚,近視眼可能會誘發近視快速加深,還有可能造成雙眼視力相差過大,形成屈光參差,矯正視力差。
3、不要葛優癱、走路時玩手機
由於手機太香,大家在許多場合都會情不自禁沉迷手機。葛優癱玩手機,對脖子、頸椎、腰椎都不好,走路時玩手機不僅增加頸部負擔,還可能留下道路安全隱患。在顛簸的路面上也不建議玩手機。
4、緊盯手機屏幕的時間不要過長
小玩怡情,大玩傷眼。當長時間近距離的緊盯電子屏幕時,眼睛的眨眼次數就會不知不覺減少。正常人平均一分鐘要眨眼十幾次,而眨眼是一種生理需要,眨眼時可以使淚液分佈在角膜結膜,溼潤眼球,眨眼過少可能會出現眼睛乾澀不適、流淚、刺癢等症狀。長期面對電腦手機的上班族正是乾眼高發人羣。
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