懷孕初期吃什麼保護胎兒
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如果想在懷孕初期保護胎兒,此時必須立即就診,在醫生的指導下服藥。通常可以吃含有妊娠激素的藥物和妊娠激素的食物,是因爲妊娠初期,女性的妊娠激素有安胎的作用,可以防止子宮肌肉的收縮,有助於胚胎在子宮腔內發育。豆漿、豆腐等豆製品中含有植物妊娠激素,可以多吃豆製品。
懷孕初期有什麼注意事項
1、懷孕期間保持良好態度是計劃生育的關鍵。孕婦要做好情緒調節,丈夫和家人也要多加註意,儘量讓孕婦樂觀。
2、合理的運動,有些孕媽怕懷孕期間對胎兒的影響,基本上沒有運動,其實對於大部分孕媽來說,適當的運動可以增強體質,對胎兒也有好處,可以減少懷孕期間的不適,但是也不能過於劇烈的運動。
3、產檢對保胎和保胎健康工作至關重要。通過一些必要的產檢,對受孕過程有一個全面的瞭解,儘快發現並處理受孕問題,對於優生學和優生學工作也有重要意義。
4、懷孕期間注意蛋白質的攝取,多吃富含蛋白質的食物。蛋白質豐富的食物有蛋、瘦肉、雞、兔、牛肉、魚、豆製品、穀子、豆等。在動物蛋白質中,牛奶和雞蛋的蛋白質比所有蛋白質食物的蛋白質都好,因爲它易於消化,而且含有完整的氨基酸。
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