懷孕初期該如何保胎

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懷孕初期該如何保胎

懷孕初期是整個懷孕過程中最“危險”的時期,這個階段內孕婦稍不注意就可能會流產,因此建議剛懷孕的女性不要大意,做好保胎工作很有必要。但是大部分孕婦是初次懷孕,不清楚保胎事項,那懷孕初期該如何保胎?

想要更好保胎,孕婦要切記不能勞累,這個階段內孕囊還沒有與子宮壁緊密的貼合在一起,過度勞累會導致流產。比如說家裏的家務活,孕婦可以讓家裏人幫忙,特別是擦地、換洗牀被等家務,家人一定要主動包攬。孕婦還要注意不能頻繁的彎腰,也不要用力向上舉重物。

平時,夫妻之間需要適度的同房才能更好的保持感情。但是孕初期是一個關鍵的時期,孕婦需要多加註意,堅決不能同房。此階段同房容易導致流產。而且這個階段孕婦的白帶量較多,容易出現婦科炎症,爲了避免婦科炎症影響胎兒發育,孕婦要時刻注意生殖道衛生。

對於孕吐反應比較重的孕婦來講,保胎期間還要注意飲食營養嘔吐之後過一會還要繼續進食,避免出現低血糖的現象。而且孕婦要儘量吃易消化的食物,這樣更利於腸胃消化吸收。

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