只有老年人會得老寒腿嗎 老寒腿能不能治好
本文已影響9.45K人
本文已影響9.45K人
老寒腿大多數是發生在老年人身上,在醫學上是指“膝關節骨性關節炎”,但並不是只有老年人才會得老寒腿,關於老寒腿的治療方式很多,那麼,老寒腿能不能治好?下面本站小編就來說說。
我們常說的“老寒腿”,在醫學上稱之爲“膝關節骨性關節炎”。
老寒腿並不只見於老年人,膝關節骨性關節炎的患病率隨年齡增加而升高,60歲以上人羣中有膝蓋疼痛症狀的比例大於10%,其中女性更多見。
但是,也有不少非常年輕的“老寒腿”。
儘管,治療方法有很多,但目前仍沒有藥物等非手術方法能徹底治癒膝關節骨性關節炎。
不過,隨着全球大量研究人員和醫生的探索,已對膝關節骨性關節炎的治療達成共識。
1、輕度骨性關節炎患者
只存在輕度或間斷性膝關節疼痛,不影響日常生活,主要的治療策略是體育鍛煉以及必要時減輕體重。
2、中重度患者
對於存在持續性膝關節疼痛、嚴重影響膝關節功能和生存質量的患者,推薦水中鍛鍊,同時可以選擇口服非甾體類抗炎藥、關節置換手術等治療方法。
但需要注意的是,某些療法效果尚不明確,並不作爲主要推薦。
氨基葡萄糖、雙醋瑞因和軟骨素
透明質酸關節腔注射
富血小板血漿
對乙酰氨基酚
經皮神經電刺激、鍼灸
關於老寒腿的幾個誤區:
誤區一:通過爬梯鍛鍊身體 負重鍛鍊會導致膝關節過度磨損。膝關節的負荷隨人體的運動和步態方式有很大變化,站立位時(雙足着地)靜態受力爲體重的0.43倍,行走時可達體重的2倍,而下樓時可達體重的4~6倍。所以,在生活中我們應儘量少下樓梯。
誤區二:長時間採用下蹲姿勢做事情 下蹲時膝關節的負重增加,是自身體重的3~6倍,並容易造成髕骨缺血、壞死,增加軟骨的損傷。所以我們儘量減少下蹲的姿勢,即使是坐位時,也最好伸直腿。
誤區三:長時間騎自行車 按理說騎車是一項關節負重很小的運動,應該適合膝關節炎患者,但是這不包括長時間(大於2小時)的騎車運動。長時間騎車尤其是頂風或上坡,又或者車座的高度不合適,會增加關節磨損,加快關節老化。
正確的做法是:調整車座高度,以坐在車座上雙腳放在腳蹬上膝關節略微彎曲爲宜:每天騎車不宜超過1小時。
以上就是有關全部內容介紹,想了解更多信息請繼續關注。
老年人心衰竭能治好嗎
老寒腿艾灸效果怎麼樣,老寒腿艾灸效果怎麼樣
老年人腿疼怎麼辦
老寒腿用加熱護膝好不好
老年人腿疼怎麼治療
如何區分老寒腿和風溼性關節炎,老寒腿和風溼性關節炎有什麼區別
秋涼請保護好老年人的“老寒腿”
美麗凍人 天寒穿絲襪當心老寒腿
老寒腿是凍出來的嗎
老寒腿怎麼保暖
老寒腿艾灸什麼部位,老寒腿艾灸哪個部位
老年人冬天禦寒吃什麼最有效?老年人冬季防寒4大營養湯
老寒腿排寒氣最快的方法是什麼
冬天穿一條褲子會不會老寒腿,冬天穿一條褲子是否會老寒腿
【月子病腿疼能治好嗎】產後腿疼能治癒嗎 產後腿疼能治好嗎
爲什麼老年人愛腿疼
老年人肺氣腫能治好嗎
月子病老寒腿怎麼治療
老寒腿就是風溼病嗎
老寒腿是怎麼引起的
老寒腿膝蓋疼的緩解方法,如何緩解老寒腿膝蓋疼
老年人腦梗死能治好嗎
20多歲老寒腿正常嗎
老寒腿治療是鍼灸好還是艾灸
老寒腿是風溼病嗎
只有老年人會得骨質疏鬆嗎
冬季到來怎麼養老寒腿
老年人心衰能治好嗎
老寒腿前兆什麼感覺
月子病老寒腿怎麼治