寶寶感冒怎麼預防

我們都清楚，感冒是可以預防的。只要注意日常的防寒保暖、飲食均衡、休息充足、注意鍛鍊提高身體抵抗力，感冒都會遠離你。但是對於嬌嫩的寶寶來說，感冒了的他只能靠爸爸媽媽來幫忙護理了。寶寶感冒怎麼預防？爸爸媽媽們應該怎樣預防嬰兒感冒呢？

1、適當添減衣服：不要給嬰兒穿太多衣服。但是要做好準備隨時給他增減衣物的準備。穿太多容易出汗，一吹風就容易感冒。所以寶寶的衣服最好選擇透氣、吸汗、輕薄的。同時還要隨時帶一件厚點的外衣，根據情況穿脫。

2、積極鍛鍊：增加寶寶室外活動的時間和次數。多帶寶寶出去曬太陽，呼吸新鮮空氣，增強寶寶抗病能力。

3、避免交叉感染：少帶寶寶去人多擁擠的場所，回家後要洗手。

4、保持通風。密閉的空氣，會降低寶寶的抵抗力。 家裏一定保持通風。

5、多喝水。可以加強身體的新陳代謝，對身體有益，因此在感冒流行時，讓寶寶多喝水，可以有預防的效果。

6、搓鼻子：在帶寶寶出門前給他搓搓小鼻子，長期堅持，會很少流鼻涕，很好的預防感冒發燒。

7、按摩小腳心：腳底有很多穴位，經常按摩可以保持身體健康，增強寶寶的免疫力。

8、帶寶寶去注射流感疫苗。