過敏性哮喘的最佳食譜

哮喘好像並不罕見，但是人們對哮喘其實還不太瞭解，哮喘分爲好多種，其中的過敏性哮喘是比較的常見的，患上這種病的人要特別的清楚過敏原然後遠離，防止病情的復發。那麼過敏性哮喘的最佳食譜是什麼？下面就和小編一起來了解一下。

過敏性哮喘的最佳食譜是什麼

哮喘患者飲食宜溫熱、清淡、鬆軟，可少食多餐。除了忌食肯定會引起過敏或哮喘的食物以外，應避免對其他食物忌口，以免失去應有的營養平衡。在哮喘發作時，還應少吃脹氣或難消化的食物，如豆類、山芋等，以避免腹脹壓迫胸腔而加重呼吸困難。

一般來說，哮喘患者忌吃（或少吃）食物有雞蛋黃、公雞、肥豬肉、羊肉、狗肉、海魚、蛤類、蟹、蝦；木瓜、韭菜、金針菜、筍（或筍乾）、花生、鹹菜、辣椒、胡椒；糖精、香精、色素、巧克力；冷飲、碳酸飲料、酒、咖啡、濃茶等。

過敏性哮喘的病因

吸入物：吸入物分爲特異性和非特異性兩種，前者如塵蟎，花粉，真菌，動物毛屑等；非特異性吸入物如硫酸，二氧化硫，氯氨等，職業性哮喘的特異性吸入物如甲苯二異氰酸酯，鄰苯二甲酸酐，乙二胺，青黴素，蛋白酶，澱粉酶，蠶絲，動物皮屑或排泄物等，此外，非特異性的尚有甲醛，甲酸等。

飲食關係：食物由於飲食關係而引起哮喘發作的現象在哮喘病人中常可見到，尤其是嬰幼兒容易對食物過敏，但隨年齡的增長而逐漸減少，引起過敏最常見的食物是魚類，蝦蟹，蛋類，牛奶等。

氣候改變：當氣溫，溫度，氣壓和(或)空氣中離子等改變時可誘發哮喘，故在寒冷季節或秋冬氣候轉變時較多發病。

過敏性哮喘的最佳食譜是什麼這一問題，通過小編的介紹大家應該都有了一定的瞭解，其實這種病最好的解決辦法就是遠離過敏源，只要不復發其實是沒有什麼影響的，當然飲食也是很重要的，希望小編的介紹對大家有所幫助。