孕期33周手痠發麻是怎麼回事

孕期的時候女性要更加的注意自己的身體，有一些時候可能就會感覺自己的手腳好像有點酸，手部很麻的情況出現，但是又不明白是什麼原因造成的，是不是肚子裡面寶寶發育的影響媽媽身體。孕期33周手痠發麻是怎麼回事？

因為媽媽懷孕的時候可能自己的身體逐漸不方便，然後運動就是會減少很多甚至沒有，所以使得血液的流動不是很好。然後就會出現手痠發麻的情況。建議媽媽在孕33周的時候還是要保持一定的運動時間，不要過於劇烈就好，對於寶寶的成長也是有好處的。

然後要是媽媽在孕晚期的時候沒有足夠的鈣物質補充，然後寶寶需要鈣物質，媽媽本身也是需要就會造成鈣的缺少，所以媽媽就會有手痠發麻的情況。建議媽媽多選擇含鈣豐富的食物，然後日常多晒一下太陽幫助促進鈣物質吸收，就可以避免手痠發麻。

孕33周媽媽的其實睡覺的時候可能姿勢只能一個方向很久，所以長時間的按壓會使得部位血液不流暢，也會有手痠發麻的現象出現的。媽媽時候要注意自己不要很久都是一個方向的睡姿，還是要及時的調整一下避免手痠發麻導致身體不舒服。