推薦快速緩解感冒的食療偏方
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熱檸檬水
檸檬榨汁,加糖或蜂蜜,加温開水即可。感冒的時候一天喝500~1000cc,流鼻水減輕,感冒也快,特別是剛感冒的時候,不用藥也能治好。
檸檬富含維生素c,具有抗菌作用、免疫效果、協助骨膠原生成等多種效果,平時多喝熱檸檬水,保持身體,補充維生素c。
專家分析:熱檸檬水適合風熱感冒
檸檬富含維生素c,具有抗菌和提高免疫力、開胃消食、生津止渴、消暑的效果,適合風熱和炎熱感冒。另外,紅糖甘温,糖甘平的糖潤肺生津,適合口渴、咽乾咳。蜂蜜可以滋陰潤燥,治療肺乾咳、腸幹便祕,但吃多了腹脹腹瀉,不能過度。
洋葱煮黑糖
材料:洋葱三分之一切絲,黑糖少,一碗水。
方法:1。用大火煮,用小火再煮10分鐘。
2。剩下半碗温暖的衣服。
喝一次就有效,喝兩三次就痊癒。
專家分析:洋葱姜煮黑糖出汗去寒
洋葱辛加入肺部,可以解除出汗,如果有適合風寒型感冒的胸腹疼痛,應該使用青葱的汗和狐臭的人不能使用。事實上,豆漿也能治療風寒感冒和心煩,所以中醫經常使用葱漿湯來温陽出汗。
另外,生薑辛温入肺、胃、脾經,表寒、温胃止吐、化痰止咳,因此感冒風寒,有頭痛、鼻塞、怕冷、噁心、咳嗽的人,也可以用生薑加黑糖,浸泡飲用。
梅粉番茄汁
現在榨番茄汁,如果味道不好吃的話,在榨番茄汁的同時,加入新鮮的梅粉,富含維生素c,可以提高人體的免疫力,是人類的美味!
專家分析:梅粉番茄汁不宜多吃
番茄汁富含維生素a和c,可以提高人體免疫力的紅人比綠人含有維生素a多。鉀離子的含量也很多,適合高血壓者。茄子紅素可以去除體內的自由基,一般認為有預防癌症的效果,但酸梅可以收斂生津,治療長期咳嗽腹瀉,但不應該多吃。吃很多牙齒,痰幫助熱,女性生理日也避免。
熱水果茶
楊桃、柳丁、蘋果等水果切片,加水煮沸後,用小火煮15~30分鐘,趁熱喝。熱果茶有天然果香、甜味和維生素c,感冒很快就會好起來!
專家分析:熱水果茶生津止咳
楊桃清熱生津可治風熱咳嗽、口瘡腫脹、口渴等。蘋果可以止渴、潤肺、消暑。柳丁果肉滋潤,果皮化痰止咳,健脾胃,種子具有消腫止痛的效果。
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