如何緩解感冒偏頭痛?
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如何緩解感冒偏頭痛?患上感冒是非常難受，是因為患上感冒後會出現各種各樣的症狀，有的人感冒以後會有偏頭疼的症狀表現，本來就因為感冒四肢無力，如果還偏頭疼，那種感覺別提多難受了。不少感冒患者也是在諮詢，感冒引起的偏頭痛如何緩解?
1、 感冒頭疼時,用一條幹淨毛巾放在臉盆內,以適量熱開水浸濕,稍擰去水,疊平壓在患者眼,鼻或頭頸部的風池穴等部位,可減輕症狀。
2、用麝香止痛膏外貼治療各種感冒.方法：取5×5釐米的止痛膏兩張,並將傷風膠囊中的藥粉少許,均勻撒在膏藥上,分別貼於兩腳心的湧泉穴位上,每日換一次,按摩2～3分鐘,一般感冒只需1～3天即可減輕或治癒。
3、還可以採用的按摩方法;頭部五行聯運法,[中間分五條線]從前向後按壓.[百會][太陽][風池][風府]揉,壓各100下,背部從上往下推壓.按一按,馬上見效。
此外，温水泡腳對緩解頭疼很有效.由於引發頭痛的因素絕大多數與環境和生活行為習慣相關,因而“未雨綢繆”,注意生活細節,才是防治之本.鍛鍊是增強自身免疫力,抵禦頭痛的自然防禦方法.身體越健康強壯,受外界因素影響而發病並導致疼痛的可能性就越小.如果你以前沒有鍛鍊,現在就制定一個運動計劃吧,定期的有氧運動,如步行,慢跑,游泳,跳舞等都是簡單易行的緩解頭痛的項目。
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