大肠干了拉不出来怎么办?
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大肠不干燥,主要考虑肠道蠕动功能差引起的症状,同时也考虑过度燃烧的原因。饮食中尽量多吃清淡的蔬菜和水果,同时保证良好的心情,适当使用润肠通便的药物。同时可适当进行户外运动,促进肠蠕动。长期大肠干燥不出来的话,有必要去正规医院检查是否患有肠道疾病,确诊后进行对症治疗。
大肠干燥不出来怎么办
1、大肠干燥不出来可能是由于身体胃肠蠕动下降、胃肠内热引起的。平时多喝水,注意饮食卫生调节,多吃含纤维素丰富的食物。必要时到医院检查,对症下药控制。
2、可以用补充肠道内有益菌的方法烹饪,注意多吃新鲜水果和蔬菜,同时注意适量增加运动量。如果需要用药,最好在医生的指导下用药。
3、观察是否有明显的腹胀和腹痛,如果症状非常明显,可以在医生的指导下使用药物来改善目前的症状。
大肠干燥不能吃什么
1、适当吃蜂蜜养身,吃蜂蜜促进肠道蠕动,加速粪便排泄,蜂蜜有润滑肠道的作用。
2、可以适当进食蔬菜、香蕉等食物来促进肠道蠕动,肠道蠕动速度加快了,粪便更容易排出。
3、木瓜是维生素和水分含量高的食物,生活中多吃木瓜有效改善大便干燥症状,对促进胃肠吸收和排粪有很大意义。
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