爲什麼成年後還會長痘痘 怎樣防止長痘痘
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一直認爲只有在青春期纔會長痘痘,但事實並非如此,很多人在成年之後臉上還是會冒痘,並且長痘還挺頻繁的。那麼爲什麼成年後還會長痘痘?怎樣防止長痘痘?下面本站小編帶來介紹。
中醫認爲,臉上不同區域和五臟是有聯繫的,額頭長痘痘可能是心火比較旺;鼻尖長痘痘可能胃火比較大,脾胃功能失調;臉頰長痘痘可能是有肺熱;下巴長痘痘則可能和內分泌失調有關。
醫生表示,內分泌失調、毛囊皮脂腺角化異常、不合理的飲食、熬夜等都可能長痘痘。
在度過青春期之後.青春痘即應消失。但是事實上,仍然有近30%的人在青春期之後仍受青春痘所苦,他們極有可能是由以下的原因所造成:
1、內分泌內分泌失衡一直是誘發青春痘的重要元兇。如果青春痘的續發部位一直停留在下顎和兩鬢.那應看看中醫或西醫,調理內分泌.是重要的治本工作。
2、消化系統消化系統的問題。如:便祕、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出,此時消化系統的反射部位——嘴周;令紋兩側,也會出現青春痘。
3、生活方式飲食習慣。睡眠品質、長期疲勞,菸酒過量,也是誘使青春痘駐足和復發的慢性原因,破壞力不容忽視。
4、藥物刺激某些藥物。如:口服避孕藥、減肥藥、催經藥、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂“毒性暗瘡”。
5、壞習慣不注意頭髮、衣領的衛生。習慣於托腮摳臉;不徹底卸妝、洗臉,不搽防護日霜等,是誘發青春痘形成的外在因素,但卻也是最常見的原因。
防止痘痘發生的方案有如下:首先要避免過食辛辣刺激性飲食,包括生蔥、大蒜、辣椒、芥末。而且要避免食用甜食,以及過多食用油膩性的飲食。還要保持良好的休息和睡眠,不能過度的勞累,要保持情緒的穩定,不能過度的焦慮壓力大,精神緊張。不能過多食用牛奶,而且要保持大便的通暢。
並且對於一些容易引起痘痘的藥物也要儘量避免。例如一些含有鹵素的藥物如氯、溴。還有避孕藥物和光感性的藥物,以及皮質類固醇激素類的藥物都是不能使用的。
痘痘不宜擠壓,感染的痘痘可用碘伏消毒。主要是由於內分泌失調引起的,有些不是在臉部三角區的痘痘成熟後就可以擠掉,但要注意擠掉部位的衛生,不要感染,同時可以塗抹蘆薈等促進恢復,不要熬夜,注意飲食清淡,不要吃辛辣食物。否則會加重症狀。
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