爲什麼小孩不愛吃雞蛋黃 寶寶不愛吃雞蛋黃是挑食嗎2018
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經常看見有寶寶吃雞蛋不吃雞蛋黃,很多家長也不知道該怎麼做,下面本站的小編就來說說:爲什麼小孩不愛吃雞蛋黃 寶寶不愛吃雞蛋黃是挑食嗎。
很多孩子吃雞蛋不吃雞蛋黃,覺得雞蛋黃有腥味,不過雞蛋營養很高,雞蛋是蛋白質的良好來源,蛋白質的吸收率高達98%,雞蛋中的卵磷脂對寶寶大腦的發育尤爲重要,還能增強記憶力。
很寶寶小時候也不愛吃雞蛋,水煮蛋、雞蛋羹、蛋花湯只要有一點兒雞蛋味,統統一口都不吃。因爲剛添加輔食,孕媽也擔心小孕營養跟不上,但體檢時小編各項指標都很正常,非常健康。
因此,如果你家寶寶不愛吃雞蛋,那隻能證明他是個追求口味的孩子,不用刻意糾正他。
(1)用其他果汁的氣味來蓋住蛋黃
通常把煮熟的並且剝掉蛋白的蛋黃取百分之25,用橙汁或者是含有豐富維生素C的別的水果來混合,最好是選擇寶寶喜歡的味道,把混合好的的泥狀食物,通過小勺放在寶寶的舌面裏面,讓寶寶自己來咀嚼、並且利用舌頭來攪拌,讓寶寶聯繫吞嚥,長久以來,整套動作寶寶就會很熟練了。
(2)用鵪鶉蛋替代雞蛋
其實鵪鶉蛋裏面的營養物質和雞蛋是比較相似的,而且用鵪鶉蛋替代雞蛋,所需要的多少也是很相似的,但是第一要務一定是要煮熟,同時不能吃放置時間有點長的蛋黃,因爲放太長時間蛋黃很有可能會受到細菌的感染變質。通常情況下不管是雞蛋還是鵪鶉蛋一定要是剛剛煮好的,不然會很簡單把雞蛋裏面的細菌帶到寶寶的身體裏面,引起細菌感染,因此煮熟好了後就要讓寶寶快點吃完,通常一次吃的蛋黃的量要讓媽媽控制好,不可以因爲寶寶喜歡吃就讓寶寶一直吃,這樣容易造成營養過剩的。
(3)減少蛋黃的量
要是寶寶還是不想要吃蛋黃,那就先減少蛋黃的量來給寶寶餵食,通常情況下可以先從六分之一的蛋黃開始給寶寶吃,通常寶寶吃了一個星期到兩個星期以後在增加。慢慢地進行,直到吃一個蛋黃,媽媽千萬不要太急,別讓寶寶不適應,引起消化不良或者是讓寶寶從心理上對蛋黃討厭了。
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