寶寶魚肝油要吃到幾歲 寶寶魚肝油食用注意事項
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一般來說,寶寶吃魚肝油在2歲左右就可以停止了,這是根據寶寶的生長髮育來的,而在給寶寶補充魚肝油時,家長一定要注意攝入量,給孩子補充合適的量,那麼,寶寶食用魚肝油有哪些注意事項呢?接下來本站小編就來說一說。
一般一下寶寶需要補充魚肝油:
1.母乳餵養不足,主要依靠奶粉餵養的寶寶
2.曬太陽較少,得不到充足的陽光照射(尤其北方地區的冬天,寶寶更需要補充魚肝油)
3.給寶寶斷奶後沒看及時給寶寶添加維生素A D較高的食物,如:蛋黃、動物肝臟等。
魚肝油一般到寶寶兩歲之後就可以停止了,因爲這個時候寶寶的骨骼發育,已經基本定型,用魚肝油來防止佝僂病,已經沒有了什麼意義。但是根據每個孩子的發育情況不同,有一些孩子在兩歲之後依舊可以繼續服用魚肝油,但是吃魚肝油的時間儘量不要超過三歲。
在寶寶剛剛開始食用魚肝油的時候,可能身體還無法迅速適應魚肝油的功效,這個時候,每天一滴的用量就可以了,等到寶寶食用一週之後,觀察寶寶的的大便是否正常,如果正常,就可以給寶寶增加用量了,增加至每天兩滴即可,之後逐漸累加,直到增加到一丸爲止,若是增加到一丸之後寶寶仍然沒有腹瀉,那麼就可以以一丸爲劑量,一直食用到寶寶兩週歲。
1.戶外運動比較多的寶寶可適當減少魚肝油的攝入量
我們魚肝油中含有的營養物質主要是維生素D,太陽中紫外線的照射可以讓孩子的身體產生維生素D,所以說如果寶寶每天在外面的時間比較長的話,是可以減少魚肝油的用量的。
2.警惕維生素A中毒
這種情況在孩子0~6歲比較常見,一般都是因爲補充過量的魚肝油所致,所以寶媽們在給孩子補充魚肝油的時候一定要循序漸進,找到適合孩子的用量,千萬不要跟風給孩子吃魚肝油。
魚肝油的品牌有很多,但是自己的孩子適合什麼樣的還是要根據自己孩子的體質來決定,最好是經過檢查之後,讓醫生來給出建議,查看在補充魚肝油的時候,是否需要協同補充其他營養物質。
維生素AD滴劑是維生素A和維生素D的複方製劑,與魚肝油一樣都是用於預防嬰幼兒維生素A或維生素D缺乏症,只要每日補充的量能滿足寶寶的每日所需就都沒問題。
一般來說,維生素AD滴劑是滿劑,營養素含量較高,營養性或保健型含量稍低,奶粉中已含有部分維生素A和維生素D,吃配方奶粉寶寶選擇此類魚肝油就可以了
以上就是有關於寶寶魚肝油要吃到幾歲的相關介紹,希望對寶媽們有所幫助。
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