寶寶輔食做多了怎麼保存 不同輔食的保存方式有什麼不同
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在給寶寶做輔食時,難免會有做多的情況,倒掉會覺得浪費,可以採取正確的方式儲存起來,不同的輔食保存方式和時間可能有所差別,寶寶輔食做多了怎麼保存?下面本站小編就帶來介紹。
針對這種情況,我們可以這樣做:
合理利用家中冰箱的冷凍冷藏功能。媽媽做輔食的時候,可以多做一些,放在冰箱裏,一次拿出一點,一次吃兩天。不會流失太多的營養。
然而,使用冰箱儲存寶寶輔食應注意以下原則:
選擇合適的材料來保存寶寶輔食
塑料保鮮盒:
使用塑料保鮮盒存放輔食時,一定要保證食材的溫度不要過熱,涼了再倒入盒內,避免有毒物質的產生,把這些毒物都吃掉。可將泥或粥等輔食倒入一般的製冰盒中製成冰磚,需要時可解凍。最好有帶蓋的製冰盒,避免其他食材污染輔食,而製冰盒比較軟,容易脫模。
密封夾鏈袋:
密封鏈夾袋適用於存放肉類或肉末,包裝成小袋,或將肉末攤入鏈夾袋,然後用筷子做成九方形塊狀,必要時可像剝巧克力塊一樣,方便少量取用。上述冰磚製作完成後,可以存放在密封的夾鏈袋中,避免異味污染。
玻璃保鮮盒:
用玻璃保鮮盒存放輔食的好處是,做好輔食後,可以立即倒入盒子裏,需要再加熱時,可以直接在玻璃盒子裏微波或蒸熱,非常方便!副食雖然可以在準備好之後馬上放入玻璃盒,但還是要等涼了再放進冰箱。否則,如果直接冷凍或冷藏,容易使冰箱溫度升高,不利於保存。
穀物類輔食
1.自制的嬰兒米糊可以裝入輔食格中,像冷凍冰塊一樣冷凍。
2.自制麪條,餃子等。在冰箱中快速冷凍,然後根據寶寶每餐能吃的量放入保鮮袋中保鮮3 ~ 6個月。
果蔬類輔食
新鮮的水果和蔬菜可以在4 ~ 8的冷藏室中儲存5 ~ 7天。如果想自己做果泥,最好現在就做好吃,以免保存後營養流失。
如果做成果蔬汁,2天內完全可以食用,冷藏保存;如果2天吃不下,需要放在輔食間冷凍。吃的時候可以按量服用。在-23 ~-12冰箱中可保存6 ~ 12個月。
肉類輔食
煮熟的豬肉、牛肉和羊肉可在4 ~ 8的冷庫中儲存3 ~ 5天。如果有很多肉,3 ~ 5天吃不能吃完,最好冷凍在冰箱裏,這樣可以保存3個月左右。
煮熟的雞、鴨和魚可以在冷藏室中儲存1-2天。如果吃不完,可以放在冰櫃裏。家禽可以養一年左右,魚類可以養三到六個月左右。
鮮肉做成肉末的話,可以放入保鮮袋中,密封保存,儘量把袋中的空氣擠出來,然後用筷子把印章壓在袋外,分次食用,保鮮袋密封保存在冰櫃中,想吃的時候可以直接拿走。
肉丸可以放在不鏽鋼托盤上,在冰箱裏冷凍,然後用保鮮袋冷凍。
高湯類輔食
如果高湯類輔食吃不完,可以在冰箱裏保存3 ~ 5天。量大的話可以將湯冷卻後倒入輔食間冷凍保存,可以保存6 ~ 12個月左右。
提示:把冰箱裏的食物分開生熟。另外,冷凍食品不宜在室溫下解凍,可在冷房、冷水或微波爐中解凍,解凍後立即煮熟,不宜再次解凍。
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