兩種女性容易患乳腺炎 乳腺炎的食療方法有哪些?
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隨着社會的發展,乳腺增生,即乳腺炎的發病率越來越高,越來越年輕。衆所周知,乳腺增生本身不是一種非常可怕的疾病。我們擔心癌變後的乳腺癌。但如果乳腺增生護理不當,可能會導致乳腺癌的發病。介紹容易患乳腺增生的多發人員,希望事先採取預防措施。
兩種女性應預防乳腺炎
1、乳腺增生多年不愈
乳腺增生是慢性疾病,並非所有乳腺增生都會惡化,但兩者之間的很多聯繫表明積極進行乳腺保健和治療。
乳腺增生中年齡大、病史長、腫塊大、腫塊與月經關係不明顯的人,容易發生惡變。由於乳腺增生可能發生惡變,建議儘快烹飪改善,不要疏忽。
2、反覆做人工流產手術
很多女性在做人流前總是問醫生:人流對身體有多大影響?而她們考慮的一般都是指對肉體的損傷及疼痛,而沒有認識到不痛不癢的激素變化對人體的影響。
如何預防乳腺疾病?
專家建議,首先要去除病因,尤其是有家族乳腺病史的人,要及早去醫院做體檢。其次,男性也要學會自我檢查,接觸乳房的方法,發現腫塊時,必須在醫院進行超聲波和核磁共振,把握治療的最佳時機。第三,男性和女性都應該做適量的運動。例如,長跑、游泳等,多吃蔬菜水果,不吃高脂肪和荷爾蒙含量過多的食品,男性不要吃含有雌激素的滋補品。另外,儘量保持心情開朗,因爲精神狀態控制着人體的免疫系統。
中醫偏方
1、馬蘭頭適量,鹽、醋各稍微搗碎,一天換兩次。同時喝馬蘭頭的新鮮汁,用馬蘭頭的汁,加水和甜酒煮溫服,每天2次。
2、鹿角片30克,粳米150克。把鹿角片用紗布包起來,加入粳米適量加水,用文火煮成粥。取出鹿角片包,加糖調味,吃粥。以上爲1日量,2-3次食完,連服1周。
3、鮮蔥,洗淨搗爛,加入冷開水少量取汁,用紗布吸取蔥汁,包敷乳房。外加熱毛巾敷,經常更換。
4、新鮮金針菜、醋各適量,一起破壞外敷患部,每天更換2次。
5、豬蹄1只,黃花菜50克。把豬蹄去除雜毛洗乾淨,和黃花菜一起加水煮,豬蹄熟後加鹽稍微調味一下。飲湯食蹄及黃花菜,分頓隨意食用,不拘次數。一週是一個療程。
6、白木耳和黑木耳各20克,青皮10克,新鮮莧菜3O克,通草3克。首先把中藥煎成藥汁。白木耳和黑木耳先用水浸泡,然後和藥汁一起放入鍋中,用武火沸騰,轉移到文火煮2~3小時(藥液少的話,可以適量加水),直到耳朵腐爛,汁液濃厚,加入少量紅糖吃。
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