準媽媽不應該濫用溫暖的補充劑 這些事項準媽媽一定要注意
本文已影響1.96K人
本文已影響1.96K人
不應濫服熱補品
孕婦代謝旺盛,全身血液循環系統血流量明顯增加,心臟負擔加重,血管也擴張充血。分泌的醛固醇增加,容易導致水、鈉瀦留而產生水腫、高血壓等病症。在這種情況下,孕婦經常服用溫暖的補充劑、補充劑,如人蔘、鹿茸、鹿胎膠、鹿角膠、桂圓、荔枝、胡桃肉等,必然會引起陰虛陽亢、氣機失調、氣盛陰耗、血熱妄行、妊娠嘔吐、浮腫、高血壓、便祕等症狀
不宜食用黴變食品
當孕婦食用了被黴菌毒素污染的農副產品和食品,不僅會發生急性或慢性食物中毒,甚至可殃及胎兒。因爲在妊娠早期2~3個月,胚胎着牀發育,胚體細胞正處高度增殖、分化階段,由於黴菌毒素的侵害,使染色體斷裂或畸變,有的停止發育而發生死胎、流產,有的產生遺傳性疾病或胎兒畸形,如先天性心臟病、先天性愚型等。
不宜長期吃素食
有些孕婦爲了追求孕期的“體型健美”,長期素食,這不利於胎兒發育。研究表明,素食不能提供妊娠期所需的大量蛋白質,妊娠期不注意營養,蛋白質供給不足,胎兒腦細胞數減少,影響未來智力,胎兒畸形或營養不良。脂肪攝入不足容易導致體重低的胎兒出生。
不應喝刺激性飲料
醫學研究證明,孕婦飲酒可以使酒精通過胎盤進入胎兒體內,直接對胎兒產生毒害作用,不僅胎兒發育緩慢,還可以引起小頭、小眼、下巴短、腦扁平狹窄、身體短、心臟和四肢畸形。有些胎兒出生後智力遲鈍,容易生病,甚至會導致後代終身疾病。
孕婦喝濃茶,茶中含有很多單寧,與食物中的蛋白質結合,成爲不溶解的單寧酸鹽,而且與食物的其他營養成分凝聚沉澱,影響孕婦、胎兒對蛋白質、鐵、維生素的吸收利用,營養不良。茶葉中含有很多單寧酸,有收斂作用,影響腸道蠕動,容易使孕婦便祕。
孕婦多喝汽水,體內缺鐵貧血,不利於母子。另外,孕婦不應該多喝冷飲,多吃冷食,以免胎動不安和孕婦腹痛腹瀉。
孕期飲食有哪些誤區 準媽媽飲食注意事項
乙肝準媽媽懷孕需要注意哪些問題?準媽媽可先了解乙肝基本常識
準媽媽要注意什麼 8種行爲最傷害胎寶寶,準媽媽一定要注意!
高齡準媽懷二胎注意事項
準媽媽需要用孕婦專用牙膏嗎 準媽媽牙膏推薦
肥胖的準媽媽飲食要注意什麼 肥胖的媽媽吃什麼好
迴歸家庭的一定要是媽媽嗎 只有媽媽應該全職家庭嗎
準媽媽胎教故事
早孕媽媽有哪些注意事項
準媽媽孕晚期應該怎麼吃
準媽媽尿頻有哪些表現 準媽媽尿頻的原因
準爸爸應該怎麼陪伴準媽媽 準爸爸怎麼做可以給準媽媽安全感
分娩時準媽媽該如何正確用力 臨近分娩準媽媽要做些什麼
備孕媽媽注意事項
準媽媽十個理由要剖宮 剖腹產後有哪些注意事項
準媽媽怎麼吃能讓胎兒很好的吸收 準媽媽怎麼補充營養
哺乳媽媽餵奶的時候要注意哪些事情 哺乳媽媽飲食注意事項
喝媽媽奶粉的注意事項
孕媽媽需要準備些什麼
準媽媽孕中期爲什麼要注意睡姿
準媽媽胎教的一些注意事項
孩子要開學了媽媽的話 開學媽媽要做哪些準備
準媽媽用什麼app
剛斷奶媽媽注意事項
準媽媽懷孕的時候怎麼合理補血 準媽媽懷孕補血建議
秋天準媽媽怎麼吃好 準媽媽秋季如何進補
孕期、產後是便祕高發期--------準媽媽應該注意!
哪些準媽媽容易早產 早產準媽媽特徵
準媽媽要給新生兒準備些什麼
準爸爸要怎樣對準媽媽