癌症患者夏季如何養生？如何補充鉀元素保護身體健康？

在夏季，癌症患者患低鉀血癥的機率很高。我們應該如何從食物中彌補這些缺乏的鉀？

癌症患者不時會出現手腳麻痹、頭暈、呼吸困難、活動困難等不適症狀。一些悲觀的患者認爲他們的癌症開始變得嚴重。事實上，這也可能是由低鉀血癥引起的，被忽視。

癌症患者由於腫瘤負荷大，日常營養消耗也較大，如果飲食困難、嘔吐、腹瀉或手術和化療等因素會導致低鉀血癥。低鉀血癥表現爲肌肉無力和癱瘓。一般來說，從下肢開始，表現爲活動困難，站立不穩定，隨着低鉀肌肉無力的加重，軀幹和上肢肌肉力量也會顯著減弱。當影響呼吸肌肉時，會出現呼吸衰竭。平精肌無力表現爲腸麻痹 甚至麻痹性腸梗阻 肌無力，常伴有肢體麻木、肌肉壓痛和手足抽搐。

此外，腫瘤患者應特別注意，由於炎熱的日子人們出汗更多，大量出汗可以帶走大量的鉀，會使體內鉀離子過度流失，導致低鉀現象，導致疲勞、頭暈、頭痛、食慾不振、精神抑鬱等症狀，下肢表現最明顯，會出現站立不穩定、虛弱或樓梯困難。許多人認爲，在大量出汗後，他們應該立即喝太多的開水、糖水或鹽水來補充水分。事實上，這是錯誤的，很容易增加心臟負擔，使體內的鉀、鈉平衡失衡。出汗過多的腫瘤患者想要補充水分，可以喝更多的果汁或糖鹽水，以防止血鉀過度減少。

因此，患有腫瘤的朋友，不要認爲腫瘤治療好，飲食控制好，忽視"低血鉀"這個怪物的，"低血鉀"怪物來襲，同樣有食法對應。事實上，鉀可以從日常飲食中攝取，以下是含鉀較多的食物：

1.糧食:以蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。

2.水果：香蕉中鉀含量最高。椰子、橙子、芒果等水果富含鉀。你可以經常在客廳裏放一些香蕉，這很簡單，補充鉀，但也可以防止便祕的發生。如果糖尿病患者同時應注意高糖水果，不要吃太多。

3.蔬菜：菠菜、莧菜、香菜、油菜、捲心菜、芹菜、蔥、大蒜、萵苣、土豆、山藥、新鮮豌豆、毛豆等鉀含量較高。

4.海藻：每100克紫菜含鉀1640毫克，是鈉的175倍；海帶鉀是鈉的22倍。因此，紫菜湯、紫菜蒸魚、紫菜肉丸、冷海帶絲、海帶燉肉等都是夏季補鉀菜餚的佳品。