這些食物會導致男人性功能下降 男性陽痿該怎麼調理?
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陽痿會導致男人性功能的低弱,影響夫妻的性生活,也是男人的尊嚴與面子問題。怎樣才能不患陽痿呢?
哪些食物會導致陽痿?
1、菱角可以平息男女的慾望。食療本草中水中的果實,這種東西最冷,損害陽氣,使陰莖衰退。男人最好不要吃菱角。
2、蘿蔔,男性吃蘿蔔要適度,過量的話,蘿蔔中被稱爲蒜素的物質會排出血液中紅球的血紅蛋白,貧血、體力衰退。男性要注意了,這種小人蔘是少吃爲好。
3、芥菜,也是男性應該少吃的食物,久食芥菜,可抑制性激素的分泌,從而導致陽痿。
4、竹筍。其中含有大量草酸,可影響人體對鈣、鋅的吸收利用,缺鋅可導致性慾下降,性功能減退,不利於男性健康。
5、飲酒。男性應注意適度飲酒,因爲酒精會導致男性性慾減退、射精障礙、陽痿和睾丸萎縮。
6、抽菸。引起男性陽痿,男性吸菸過多會導致陰莖血循環不良,影響陰莖勃起,精子變態,菸草也不利於男性健康。
五大食物治癒陽痿
1、泥鰍:泥鰍含有優質蛋白質、脂肪、維生素a、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含有特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。成年男性經常吃泥鰍可以滋養身體。
2、驢肉:驢肉俗話說:天龍肉,地驢肉。驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認爲驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神煩惱的效果。驢腎,味甘性溫,有益於腎強陽、強筋強骨的效果。可以治療陽痿、腰膝痠軟等症狀。
3、牡蠣:牡蠣又稱蠣蛤。含有豐富的鋅元素和鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等維生素。其味道鹹,性微寒,具有滋陰潛陽、補腎澀精的效果。男性經常吃牡蠣可以提高功能和精子質量。對男性遺精、虛勞損失、腎虛陽痿等有很好的效果。
4、鵪鶉:鵪鶉俗話說吃鳥,數鵪鶉。鵪鶉肉又嫩又香,香而不膩,一直被列爲野鳥的優質。鵪鶉肉不僅味道鮮美,營養豐富,還含有無機鹽、卵磷脂、荷爾蒙和多種人體需要氨基酸。鵪鶉肉和雞蛋是一種很好的補品,具有補益強的作用。祖國醫學以爲,鵪鶉肉可補五臟,益精血,溫腎助陽男子常常食用鵪鶉可增強性功能並增力量、壯筋骨。
5、蠶蛹:含有豐富的營養,可以補充肝腎、益精氣、壯陽治無能、固澀止精。中老年人有肝腎損失、精氣不足、陽痿遺精等症狀,均可食用。
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