中暑頭疼如何處理？中暑頭疼吃什麼能緩解？
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中暑頭疼怎麼辦
中暑的時候一般都會有頭暈、胸悶、口渴、出汗多、四肢無力甚至精神渙散等症狀，這是中暑先兆，這個時候人的意識還是比較清醒的，這個時候需要立即在比較涼快的地方解暑，並且可以適當的進行冰敷降溫，同時補充水分，一般在短時間內即可快速恢復，但是如果不做任何處理，繼續在高溫中的話，可能會讓中暑趨於嚴重，因此感覺不舒服的時候要立即採取措施，不能忍着放任不管。
中暑頭疼吃什麼
中暑之後，應該首先喝一些涼開水補充體內蒸發掉的水分，有條件的話，可以喝點淡鹽水補充體內缺失的鹽分，或者食用綠豆湯、西瓜、黃瓜、西紅柿等之類的降暑果蔬，有助於恢復體內，並且降溫降暑。但是千萬不要吃冷凍或者生冷的食物，以免刺激腸胃，引發嘔吐等不良症狀。
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