玉米麪饅頭的熱量

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玉米麪饅頭的熱量

很多人都擔心吃饅頭會發胖,非常關心玉米麪饅頭的熱量有多少。玉米麪饅頭因爲用了玉米麪製作而成,所含有的營養物質非常豐富,不僅有助於清理腸胃,預防便祕,還有助於預防結腸癌。下面就來了解一下玉米麪饅頭的熱量,讓你放心食用玉米麪饅頭,不用擔心發胖問題!

玉米麪饅頭的熱量:261大卡/100G

玉米麪饅頭屬於粗糧的一種,相對於細糧來說更加健康,而且更不容易發胖。但是玉米麪的熱量對比細糧來說相對會高一些,因此擔心吃玉米麪饅頭會發胖的朋友們,只要控制好每天攝入熱量的總和,合理攝入不同熱量的食物,就可以放心食用玉米麪饅頭了。

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