蝦仁冬瓜湯的做法

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蝦仁冬瓜湯的做法


要想學會蝦仁冬瓜湯的做法其實也不是很複雜,只需要準備好材料,然後按照步驟一步步來,那麼你也可以做出一道美味的蝦仁冬瓜湯。下面就一起來看看蝦仁冬瓜湯的做法。

準備的材料:蝦5克,冬瓜300克香油、精鹽各適量。

1、將蝦去殼,去蝦線,洗淨,瀝乾水分放入碗內。

2、冬瓜洗淨去皮去心切成小塊。

3、蝦仁隨冷水入鍋煮至酥爛再加冬瓜同煮至熟,少許鹽、雞精調味後盛入湯碗。(調味品儘量少放)

按照上面的方法步驟就可以輕鬆做出蝦仁冬瓜湯了,很多人都喜歡把蝦仁冬瓜湯當做減肥食譜,但是在這裏需要提醒大家的是:要少量多餐制,儘量等湯涼了再喝,不要食用蝦頭,因爲還有很高的膽固醇。看來蝦仁冬瓜湯可以讓大家吃出健康,又可以輕鬆享受呢,這樣的功效真是讓人驚喜。

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