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在前面我們有提到,吃香煎針亮魚最需要注意的一點就是不能吃多。原因在於針亮魚本身的膽固醇很高,並且香煎針亮魚含有一定的油脂,吃多了不僅會導致膽固醇升高,還會導致熱量攝入過多,進而產生一系列的問題。
另外,吃香煎針亮魚的時候一定不要吃維生素C含量很高的水果和蔬菜,如獼猴桃、橘子、菠菜等,容易引起食物中毒。
再一個,如果你本身是過敏體質的人,或者是對水產品過敏,那麼千萬注意不要吃香煎針亮魚及針亮魚做成的菜餚的,容易發生過敏反應哦!
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