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啤酒酵母粉中含有豐富的營養物質,包括多種礦物質、維他命和氨基酸,還可以對人體補充一些優質的蛋白質和豐富的膳食纖維,有了這些可以緩解人們經常出現的便祕情況。
除了這些作用以外,啤酒酵母粉還有一個很重要的作用,就是能夠起到減肥的作用,現在的很多女性愛美,但是減肥是個痛苦的過程,啤酒酵母粉的成分中幾乎不含有糖和脂肪,但是因爲含有蛋白質可以釋放一些能夠和糖類,所以吃一點之後就不感覺餓,同時可以保證充足的營養和起到減肥的作用。
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