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豬排的功效

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豬排的功效


豬排中含有維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素E等營養元素，還可以提供人體日常生活中所必需的優質蛋白質、脂肪，特別是豬排中含有的豐富的鈣質有助於維護人體骨骼的健康。豬排的營養價值還體現在它具有滋陰潤燥、益精補血的良好功效。豬排味甘鹹、性平，在中醫角度看，它入脾、胃、腎經。豬排對熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕等症狀有一定效果，此外，它還能補虛、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。


功效 豬排 強的鬆在備孕中的功效

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