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涼拌豬心是可以適當給寶寶吃的,一般寶寶會在4個月左右開始吃輔食,這時候最好選擇新鮮的蔬菜、嫩質的肉或者煮爛的麪皮給寶寶吃,涼拌豬心有些過於重口味了,準媽媽們如果想讓寶寶嘗一嘗,可以先用清水涮一涮再給寶寶吃,因爲小孩是不適合吃重鹽的食物,會對腸胃造成負擔,還會破壞食慾,常吃會造成偏食挑食的習慣。
其實相比於涼拌豬心,不妨給寶寶燉一個豬心湯喝一喝,豬心的營養十分豐富,可以幫助寶寶補充蛋白質、維生素等,既營養又健康,燉的豬心還可以添加紅棗等溫補的食材,比涼拌豬心更適合寶寶食用。
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